番茄鐘

番茄鐘是什麼?

使用方法

1. 從情境預設（標準 / 短時衝刺 / 學習閱讀 / 深度工作）中選擇最符合今日任務的項目，或開啟「設定」自行輸入工作分鐘數、短休息、長休息以及觸發長休息所需的番茄數。
2. 在「目前的任務」欄位寫下你此刻要專注的事情（可省略，留空也可以）。
3. 點擊「開始」，工作番茄開始倒數，環形進度條與中央的 MM:SS 會同步顯示剩餘時間。
4. 番茄結束後會響起提示音並自動進入休息階段。若關閉「自動開始」，下一個階段需要手動啟動。
5. 完成 4 個工作番茄後，計時器會自動切換到你設定的長休息。點擊「跳過」可以提前結束目前的階段。
6. 右上角按鈕可切換全螢幕或子母畫面（小視窗彈出），讓計時器在你使用其他應用程式時仍然可見。

使用情境

• 準備考試、證照或升學的學生與上班族，希望把長時間的讀書時間切成 25 分鐘一段、避免拖延。
• 在家工作或遠端工作的人，想在專注時段隔離聊天訊息與通知，完成一段深度工作。
• 需要長時間獨立思考的寫作者、工程師、研究者，用固定節奏強制自己定期短休息。
• 想直接在瀏覽器中使用「專注計時器」或「讀書計時器」，不想安裝額外 App 的人。
• 希望讓線上課程或家庭作業有明確節奏的家長與老師。

注意事項

• 子母畫面（永遠置頂的小視窗彈出）使用 Document Picture-in-Picture API，目前僅支援 Chrome / Edge 116 以上版本。Safari 與 Firefox 請改用全螢幕模式。
• 首次啟用瀏覽器通知時會出現授權對話框。授權後，即使切換到其他分頁也能收到番茄結束的系統通知。
• 計時器以「目標結束時間」為基準運作，背景分頁被瀏覽器節流時剩餘時間也不會累積誤差。
• 提示音、通知、計時器設定與今日番茄數都儲存在瀏覽器的 localStorage 中，不會在瀏覽器或裝置之間同步。
• 本工具完全免費、不需要註冊或登入，輸入的任務名稱與計時資料不會傳送到任何伺服器。

常見問題